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Pourquoi consulter ?

Les raisons qui poussent à aller voir un psychologue sont variées :

• un manque d'élan, une perte de goût à la vie, de sens, de connexion à soi 
• un impact psychologique lié à des situations de vie marquantes (Deuil, séparation, vécus traumatiques inédits/répétitifs, récent/ancien...)
• une impuissance à faire face, une perte de repères
• une situation conflictuelle, des difficultés dans le rapport à l'autre
• une santé psychique fragilisée avec du stress, de l'anxiété, de l'angoisse

Il peut aussi s'agir d'aller plus loin dans la connaissance de soi et la réalisation de ses envies concrètes. Les séances de psychologie ont pour vocation de renforcer la valeur inestimable de "Qui je suis" et de ce que j'ai à offrir au monde. L'exercice et le temps des séances peuvent permettre d'aller vers plus de liberté de choix et d'action, et de tendre, in fine, vers un état unifié et pacifier avec vous-même et votre environnement.  

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Déroulement d'une séance

Je peux recevoir des adolescents et des adultes, quelque soit leur point de départ à notre rencontre : la manifestation d'une difficulté ou d'un blocage nécessitant toute l'attention. Ce sont vos mots qui déterminent le point de départ de notre rencontre, je suis là pour vous aider à créer une dynamique porteuse. Parce que vous venez avec un vécu, je vous accueille l’esprit ouvert dans un espace contenant et sécure. 

Ensemble, par l'écoute active de vos perceptions, de vos sens en éveil et de vos émotions, nous impulsons une dynamique à la présence de ce qui est là, en vous, émergeant.

En coopération avec la vie,  la perception de celle-ci se met en mouvement chez vous, permettant les ajustements nécessaires à l'ouverture de votre potentiel créateur.

Cette approche thérapeutique se veut intégrative, dans une recherche d'autonomie. Le but étant de mieux connaitre votre fonctionnement et d'accueillir dans un mouvement toujours plus large, votre singularité et sa manifestation au monde. 

Concrètement, l'aide des séances se situe dans un élargissement de votre regard, dans ce qui est à soutenir, à clarifier dans votre réalité. 

Le but des séances est avant tout de vous mettre en mouvement, d'intégrer de nouvelles prises de conscience, et de rechercher « là où ça pousse pour vous » !

Ensemble, nous allons  à la rencontre de qui vous êtes, tout en nuances.

Mon cursus de formation 

2013 Master Psychologie Clinique et Psychopathologie - Paris V Descartes

2016 MBCT Mindfullness Based Cognitive Therapy - cycle 1

2018 IFPIA Institut Français de Psychologie Intuitive Appliquée - Rennes -  Suivi du cycle 1 et 2

2022 PSSM Premier Secours en Santé Mentale - Angers - formation standard

2023 Maïeustésie - Bordeaux et Nantes - niveaux 1,2,3

2023 Médiation artistique par la gestalt thérapie - Pulscreativ - Rennes 

2023 Abus sexuels, accompagnement thérapeutique - Chrystèle Herault - Nantes

2024 EMDR Europe - Edephe - Nantes - Niveau 1, 2

Où me rencon​trer